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暑假開心去旅遊 除了玩樂外 還有甚麼?

暑假來了,不少家長會選擇利用這個漫長的假期和小朋友離港旅遊,既可共聚天倫、還能舒展身心。不知道大家還有沒有其他原因呢?

有的會說,旅遊還可讓小朋友增廣見聞。的確,「讀萬卷書,不如行萬里路」。假如小朋友有親身體驗,相信對所學知識能有較深刻的了解。例如,當小朋友學到「萬里長城」時,如能到該處走一趟,相信更能感受到這個建築工程在人類文明史上的偉大。我在選擇旅行地點時,也會考慮會否與女兒的學習內容相配合。例如,在她學到不同種類的動物時,我會在旅行中加入動物園作參觀景點,讓她能親身接觸不同的動物,這總比單從書本或電視認識好得多。

我很重視去旅行的數天時間,主要原因是在旅行的數天,我和女兒有一段較長的朝夕相處時間,只要用心觀察,你會對孩子有更深入的了解,在我女兒還小的時候,我會在旅遊時特別關注女兒的以下事情:

(1) 孩子與陌生人相處的表現

在旅行期間,小孩會接觸到不同的陌生人,她的表現是怎樣呢?面對陌生的長輩,她會否主動跟人打招呼呢?能否有禮貌及得體地回答長輩的提問呢?面對同齡的小朋友,會否主動一起玩耍呢?如何處理當中可能發生的爭執呢?我喜歡從旁觀察,然後到晚上,我會跟女兒分享及讚賞她當天良好的表現,並鼓勵她明天哪些地方可做得更好。

(2)    孩子的自理能力

由於旅行的時間較為充裕,不需要和時間賽跑,這時你可以藉此培養孩子的自理能力。例如,我會安排女兒攜帶一個屬於她的小旅行箱,由她自行管理內裡的個人物品。我則從旁觀察,孩子能否妥善地處理她的個人用品,以及離開酒店或出發到另一個景點前,她能否把自己的物品收拾得妥妥當當。在有需要時,我會適時提點或從旁協助。

其實,要培養孩子們的品格和自理能力,並不一定需要乘搭飛機到外地旅遊。我想强調的是,品德培育並不能只停留在理論層面,一味的說教只會帶來反效果,因此品德培育應透過日常生活實踐出來。事實上,只要有充足的相處時間、多些陪伴子女,多些細心觀察子女的日常表現,在有需要時作出提點或協助,就算只是到郊外走走,也不難達到以上目的。

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幼稚園必問的七種面試題目

撰文:資深升學專家
   輔導教師協會榮譽顧問趙榮德先生

有家長問我,幼稚園面試有哪些題目是必問的,答案是︰「至少有七種題目是必問的!」為甚麼必問這七種題目?因為兩歲多的小朋友只識答這些題目,深的便會啞口無言了。以下便是這七種題目的問題︰

一、你叫乜嘢名?
     (題種︰考自我)

建議答案︰我叫陳小明
重點︰答全句,有subject,有verb;全句有禮貌,剩答陳小明無禮貌,切戒。

二、邊個帶你來考試?
     (題種︰考親子關係)

建議答案︰我爸爸媽媽帶我來
重點︰最好爸媽都來,家傭姐姐或嫲嫲爺爺帶會打折扣。

 三、爸爸媽媽假日帶你去邊度玩?
      (題種︰考親子活動)

建議答案︰爸爸媽媽帶我去公園、沙灘(夏天)、農場、科學館、天文館、圖書館
重點︰宜帶孩子去平日少去的地方,最好是接觸到大自然及益智地方。

四、老師拿起蘋果問︰這是甚麼?
     (題種︰考認知)

建議答案︰這是蘋果。亦可以加多句,我鍾意食蘋果。
重點︰認知題可以無所不問,例如除了水果,可以問文具、交通工具等。

 五、將枱上個橙交給媽媽。
      (題種︰考接命令能力)

建議答案︰好。立即把橙交給背後的媽媽。
重點︰接到命令要立即執行,忌猶豫不決。

六、將膠綫穿過珠仔個窿。
     (題種︰考小肌肉運動)

建議答案︰好。立即行動,不成功再試。
重點︰永不放棄,直至成功。忌未試便放棄。

七、面試結束前校長在考生襟頭貼一張貼紙
(題種︰考突然反應)

建議答案︰多謝老師、校長;然後說再見老師、再見校長!
重點︰一定要多謝,之後才說再見,缺一不可!

當父母達成共識時,我們就要開始真真正正地,挑選一間最適合小朋友的學校。有很多時候父母會選擇最好的學校給小朋友,因為那間是最好的,但其實最好未必是最適合。我們身為父母其實要找一間最適合小朋友的學校,舉一個例子如果小朋友很好動,家長很多時候會覺得我是否要找一間比較傳統的,綁緊他,希望他坐定一點。如果他像「甩繩馬騮」是不行的。又或有些小朋友的英文不太好,我是否應該找一間英文小學給他讀呢?或是否應該找國際學校給他讀呢?

其實大家可以想想如果當那間學校由小一開始,他的學習能力根本未到達學校的主要要求,小朋友根本就不會想上學。如果一個小朋友不擅長英文,擅長中文,而他選了一間英文小學,小朋友根本聽不懂老師說甚麼,他對英文完全沒有興趣。即是我們叫那個小朋友根本不需要來上課,因為他不會學習到老師說的東西,英文一科可以拖垮整個學業及他整個學習興趣。

家長會問如何為之正確?我們用一個大塘小魚或小塘大魚來分析,如果我們讓一個小朋友讀一間學校,他在學習能力和成績方面都是在這間學校的中上等級。小朋友在整個學習過程中自信心會提升,他不會被比下去。但如果讀一間我們認為很好的學校或是名校,但小朋友的能力根本讀不了,可能會墊底,就會變成大塘的小魚。小朋友在學習過程中,往往都會很不開心,可能被人看輕。

所以我會建議家長首先如何選一間合適的學校,你要先理解學校的理念,看看學校小一後的程度,你的小朋友在這方面是否合適。在英文、中文、數學方面,是否有足夠能力掌握。如果你覺得都可以的,小朋友現在就正在做這樣事情,他完全應付得到這間就是合適你的學校。

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究竟濕疹定皮膚敏感?

撰文:楊明霞中醫師

踏入初秋,除了開始感受到一陣陣涼風外,也同時察覺到四周的朋友開始「身癢」,皮膚問題又找上門了!不少人因而急急求診,並不斷查詢是否已患上不能根治的濕疹。雖然濕疹本身就有不同類別,但從發病機制來看,與皮膚敏感有不少相似的地方。究竟皮膚敏感與濕疹又應如何識別呢?濕疹又是否這樣可怕呢?

  • 病發的原因
    濕疹 (eczema) 是一種常見的過敏性皮炎,不具傳染性。中醫稱濕疹為「濕瘡」,是很常見的皮膚病。濕疹的內在因素包括體質、情志和腑臟功能失調,而外在因素則包括風、濕、熱阻於肌膚。「邪之所湊,其氣必虛」,當人體的正氣虛弱,自身免疫系統功能低下,風濕熱邪浸淫於肌膚,便會形成濕疹或加重濕疹。

    而皮膚敏感又稱蕁麻疹,發病與某些食物敏感或接觸物有密切關係,常見的皮膚敏感有兩類,包括接觸外來物的刺激而引發肌膚的過敏,例金屬、塵螨和化學物質等致敏原。第二個原因是食物敏感所引發不同程度的皮膚敏感問題,而出現紅斑、乾燥和脫皮等狀況,痕癢之餘更會有抓到「一撻撻」的情況。

  • 患處外形的不同
    在皮疹的形態方面,皮膚敏感一般會在患處出現泛紅,甚至風圑,搔抓後會加劇。急性期的濕疹會出現紅疹、滲液和出血等情況,慢性濕疹則會出現角質層增厚,表面凹凸不平,不經搔抓亦會出現乾燥,甚至乾裂的情況。這些增生的角質層一但被抓脫,除了會出血外,更會出現滲液的情況。而且,濕疹可生於身體任何部位,例如耳、頭、面、手、臍部和小腿等地方,但卻對稱分佈,患者會感到非常痕癢,當用手搔癢時常引致皮膚糜爛、滲出瘡液甚至含濃,而且反覆發作,使皮膚表面變得粗糙,瘡痂隆起。
  • 治療方法殊途同歸
    皮膚問題主要與風、濕、熱三種邪氣有關,特別是濕邪,濕可蘊熱,發為濕熱之證,久之濕則傷脾,熱則傷陰血,而致虛實夾雜之證。由於患者先天稟賦(即先天賦予的體質因素)不耐,脾胃受損,失其健運,濕熱內生,又兼受風邪,內外兩邪相搏,風濕熱邪浸淫肌膚所致。患者的體質一般屬於先天性脾胃虛弱型,當進食過量辛辣和蝦蟹海鮮等高刺激性的食物,又或於夏季大量進食生冷食物,以致濕毒困身,便容易引致脾臟運化失常,增加患上皮膚敏感的機會。

    所以,戒口對皮膚問題的治療十分重要。皮膚病患者在治療期間,均應禁食「發物」。「發物」是指能誘發皮膚病患者出疹,病情加重的食物,發物主要包括海鮮類、牛肉、甜食、辛辣及酒等食物。病者亦應避免各種刺激皮膚的因素,例如抓癢、用鹼性強的肥皂、沖涼液或過熱的水洗澡,另外不要讓陽光直接照射患濕疹的地方及做出汗太多的運動等都會對濕疹有紓緩作用。

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幼稚園面試:準備篇

撰文:資深升學專家趙榮德先生

家長帶孩子去面試,最驚心動魄的鏡頭為老師向孩子發出問題,而孩子竟然一言不發,呆若木雞的坐在那裡。家長事後問我為何會發生這種令人尷尬的場面,我的答案是四個字:「準備不夠!」

「真的嗎?幼稚園面試之嘛,何需準備?」

對這一位「新派」家長,我微笑給她仔細分析:「一般孩子第一次與陌生人見面,都有些焦慮緊張,如果家長沒有在家裡向孩子解釋去學校面試的原因,而只是說去學校玩耍或和姨姨聊天,他會覺得不安,因為那個所謂姨姨,擺明在問一些「私隱」問題,例如「他的名字、幾多歲、誰帶他來」、「坐甚麼車來」、「平日誰湊你返學、放學」,所以他會驚慌,甚至閉口不言!你說孩子不出聲是否正常不過!」

「明白」那麼,趙Sir,怎樣替孩子準備?」

為甚麼禮貌那麼重要,因為那表現到孩子有沒有家教

「我分兩次教妳,今次講『心理準備』,下一次講實戰準備。心理準備有四:

一.衣著大方

怎樣算是衣著大方?男仔著有領恤衫,女仔著裙便是。有領表示斯文,裙子是一般校長、老師接受的服裝。只要顏色不太搶眼,清潔兼筆挻便表示大方了。衣著影響老師的印象,要小心穿著!

二.有禮貌、有家教

為甚麼禮貌那麼重要,因為那表現到孩子有沒有家教。怎樣訓練孩子有禮貌?方法是 ( 一 )、家長自己先要有禮貌;( 二 ) 天天做,長年累月的見人叫「早晨!」離開叫「拜拜!」見面先叫「你好!」接到禮物說「多謝!」得人幫助說「唔該」;久而久之,習以為常,你的孩子便是一個有禮貌的人。

三.有信心

訓練方法是,要孩子落手落腳做,如果孩子想和海洋公園吉祥物影相,便叫他主動出聲請求;要小巴在街口停站,鼓勵孩子大聲叫「唔該街口有落!」做慣了,孩子自然有信心。

四.有問必答

告訴孩子,老師提出的答案,必須回答,那是禮貌的表現,至於怎樣答,下次再談。

別讓孩子成為夫妻間的「第三者」

撰文:Aunty Anne 爸媽加油站

男女相遇、相知、相愛,然後共諧連理,組織屬於自己的家庭。夫妻承諾無論順逆都會一生愛護尊重對方,夫妻關係順理成章成為家庭的支柱,它是這個家庭的一切,是家庭的初心!

孩子的來臨,完美了家庭的組織,同時亦令情況變得繁複:由單一的夫妻二人關係,衍生出父母、父子和母子關係,若祖父母輩參與照顧,則如此類推。面對孩子的福祉,大家各有意見和立場,要磨合絕對不簡單。

大家只要細心想想便會明白,夫妻和父母雖然是同樣的兩個人,但這兩重身份其實是有著不同的需要和考量。幼兒的加入令夫妻二人戰戰兢兢地揹起父母這身份,雖然辛勞卻是甜蜜滿溢滿。幼兒嬌弱無力,父母親當然要加倍保護和疼愛,全神貫注地把焦點放在幼兒身上,這段時間無可避免地忽略了伴侶、甚至自己的需要,亦可以理解。

可是,父母在嬰幼兒時期撒出的全天候保護網,没有隨著孩子長大而適時退場,放手讓孩子闖蕩自己的人生路。現代家庭把孩子奉若神明,主宰著家庭的運作,父母的角色大大掩蓋了夫妻關係,夫妻從對方身上再也得不到期望以內的諒解和感激,關係漸漸轉淡,甚至越走越遠。夫妻關係轉差,第三者竟然是自己的孩子,實在諷刺。

更糟糕的是,和諧的家庭關係其實是孩子健康、快樂、正面成長的最重要元素。面對父母的不協調,孩子常常被捲進這股漩渦之中,為父母親平衡關係,分擔了不該屬於他們的情緒。孩子不懂得如何處理和釋放的這些憂慮,他們的情緒和行為都會出現問題,但父母卻只管叫孩子努力讀書,認為這是孩子的責任。孩子卻終日擔憂家不成家了,讀書又有何用!這正是現代家庭問題的寫照。

「親子更要親夫妻」,是為了貫徹地執行當日建構家庭時相知相愛的初衷。要知道孩子只是家庭的過客,終有一天要離巢,建立屬於自己的家,而夫妻倆最後只剩彼此,唯有好好珍惜老伴,無忘初衷,才可以走過高山低谷,相敬如賓走到老!

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「一個追、一個走」的親子關係

撰文:家庭動力創辦人及行政總監
   婚姻及家庭治療師
   兒童遊戲治療師吳綺琴

很多家長都這樣投訴,説子女愈大愈不願意跟父母説話,感情變得疏離冷漠。父母開始不知道子女的腦袋裡想甚麼,他們的學校生活是怎樣的,朋友是怎樣的。就眼睛所見,都是打機、看電視、上網、Whatsapp、WeChat和Instagram!父母不期然產生一種無形的不安,因為與所愛的子女好像脫了軌,沒有連繫一樣!父母愈不安,愈想把子女拉回身邊。但所用的方式,往往是查問、規管、批評和責備,對孩子的行為既不理解也不信任。父母的「著緊」及「關心」,在孩子的角度,只感到父母操控及無理!結果父母愈想拉近子女,子女愈想逃避父母!這種追逐令親子關係變得緊張而難堪,實在十分可惜!

無論對社會的演進及下一代的培育,父母的角色都最為重要。父母的責任是多重的:關愛、供養、教導和示範等等。最能令父母與子女的關係連繫起來,產生正面的互動,就是父母傳遞愛與關懷的方式,能令子女真正感受得到。有時父母會驚訝地問:「我這樣還不算是關心嗎?他怎可能感受不到呢?」其實每個孩子的需要可能不同,他們渴望得到關心的模式也可能不一樣。若父母不是用孩子的角度出發,只一廂情願用自己的角度去理解,及用自己習慣的方法去關心,就算父母圍著孩子「氹氹轉」,都一樣可能產生以上的的結果:一個追、一個走!

要讓孩子真正感受到父母的愛及關懷,關鍵在於父母的著眼點是在孩子本身,抑或只是在孩子的表現。父母的關懷若是在孩子身上,孩子一定會感受得到,他們亦會以正面的方式來回應。若父母關心的只是孩子的表現,孩子遲早會與父母疏離,甚至把他們拒之於門外。

若我們對比以下這些父母對孩子的説話,就可知道「關心孩子」與「關心孩子表現」的分別:

當父母放工回家問孩子:

A「你今天返學開心嗎?」

B「今天的功課你做好了嗎?」

孩子測驗拿了65分,父母說:

A「你拿了這個分數是否很失望呢?也許你會感到不開心,你可與我分享你的心情啊!」

B 「你平日又懶又不專心,這樣可以拿到好成績嗎?你若不再更努力,下次還會不及格添,甚至有機會留級!」

在忙碌的生活節奏中,建立良好的親子關係實不容易!與子女建立正面的互動及連繫,才能在孩子成長的路途上,不斷給予鼓勵及支持。如果稍一不慎,選擇了錯誤的表達方式,縱然父母心裡有很多愛,子女也未必接受!

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妙用故事書(高智力自閉症幼兒篇)

撰文:協康會教育心理學家團隊

自閉症幼兒的智能及言語能力達 5 至 6 歲,又應看甚麼書呢?家長與孩子閱讀時又有甚麼技巧呢?

高智能的自閉症幼兒應該能明白簡單德育故事,家長可參照「社交故事」形式讓自閉症孩子有效理解內容。當孩子對故事內容熟悉了,家長可把主角換成其他真實人物,或是換成孩子自己,好讓孩子慢慢把自己代入德育故事的情景中。故事角色可以變,那麼故事情節也可以有少許改變:例如「婆婆家」可改作「姨姨家」,讓孩子靈活運用所學到的。當然,角色及情節的改變,需要在兒童未發展出對故事細節的頑固之前。至於常用抽象比喻的寓言、童話和神話故事,需待自閉症兒童有能力把知識廣泛化時才可以使用。

在認知方面,當孩子理解能力達到一定水平時,家長可在故事中強調情緒字眼,例如「見到狗,美美很害怕。」當兒童適合學習先後概念時,可強調時間的描述,例如「美美做錯事,之後,說對不起。」因應孩子程度,家長可善用故事書的每一頁,加插或用語氣強調適用的字眼。

在親子交流方面,能力較高的自閉症兒童,可與家長輪流一人一句地講故事,此方法既可訓練孩子接續故事和專心聽別人說話的能力之外,又可讓孩子在參與過程中,加深對故事的印象。家長靈活運用故事書,能夠滿足孩子發展需要和促進親子交流。自閉症孩子常常缺乏假想能力,隨書附送角色娃娃的故事書便大派用場:起初只說故事,後來加入娃娃,然後再逐步減少使用故事書,最後只以娃娃來講故事,並使用「你一句、我一句」的方法,帶孩子走出故事書,慢慢進入假想遊戲的世界。

在社交認知方面,使用漫畫的家長,可用塗改液把人物的「對話泡泡」塗白,然後與孩子一起創作新對話。起初可先塗改某些字詞,當雙方熟習方法後,便可塗改更多部分,直至所有對話都是自創的。勇於嘗試的家長,更可試為孩子度身製作故事書及設計不同的講故事方法,吸引孩子學習所需的社交概念。